6 astuces pour faire pousser ses cheveux plus vite !

1 centimètre par mois ! C’est la vitesse à laquelle nos cheveux poussent. On vous entend déjà râler d’impatience, car obtenir la longueur désirée est un véritable casse-tête pour certaines. Pourtant, on vous l’a surement répété : la patience est le maître mot pour faire pousser la chevelure de ses rêves ! Mais parce que nous ne détenons pas toutes cette précieuse qualité, on vous livre nos astuces pour faire pousser ses cheveux plus vite 😉

 

1 – L’alimentationcheveux longs faire pousser astuces

Des cheveux en bonne santé, ça se passe avant tout dans l’assiette ! Comme toutes les parties de votre corps, les cheveux ont besoin de nutriments et vitamines indispensables à leur santé. Adoptez une alimentation équilibrée, riche en vitamines (A, B, C principalement), protéines, fer, zinc. La cure de levure de bière est également une alliée idéale pour la pousse de cheveux. Une alimentation saine renforcera la santé de votre crinière et limitera la chute des cheveux.

N’oubliez pas de boire suffisamment d’eau : s’hydrater est essentiel pour la santé de vos cheveux !

 

2 – Le massage crânien

Autant vous dire que ce n’est pas la plus contraignante des astuces… Le massage du crâne est un geste à adopter pour favoriser la pousse des cheveux ! Sous la douche pendant votre shampooing, prenez 5 minutes pour masser délicatement votre crâne. Cela permettra d’oxygéner le cuir chevelu et de stimuler la croissance. En effet, plus le bulbe des cheveux sera bien oxygéné, moins les cheveux tomberont et se casseront !

Autre variante, massez-vous avec des huiles essentielles tonifiantes comme la menthe poivrée qui active la circulation sanguine, ce qui aura pour effet de stimuler la pousse.

 

3 – Le gommage du cuir chevelu

Et oui, le gommage ne s’applique pas qu’à vos gambettes. Faire pousser ses cheveux, cela passe aussi par le soin apporté à son cuir chevelu, alors bichonnez-le ! Une fois par semaine, utilisez un gommage doux après avoir avoir humidifié vos cheveux. Du sel mélangé à un peu d’huile d’olive sera aussi très efficace ! En plus d’activer la micro-circulation, le gommage permettra d’éliminer les impuretés et de favoriser le renouvellement des cellules.

 

4 – Coupez !

Cela parait contradictoire mais si vous voulez que vos cheveux poussent plus vite, il faut passer régulièrement par la case coiffeur ! On ne vous apprend rien… couper quelques millimètres tous les 3 ou 4 mois permet d’éviter les fourches, et donc que les cheveux se cassent. Alors n’ayez pas peur de couper vos pointes régulièrement, cela permettra à vos cheveux de pousser plus vite !

 

5 – Nourrir ses cheveux

Encore plus quand nos cheveux sont secs, nourrir et hydrater sa chevelure est absolument nécessaire si l’on veut faire pousser ses cheveux plus vite ! Pour cela, optez pour des masques nourrissants à laisser poser après votre shampooing une fois par semaine, ou pour des masques maison à base d’huiles :

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Appliquez de l’huile de coco sur cheveux humides, mèche par mèche, et laisser poser au moins 2 heures. Rincez et procédez au shampooing, à deux reprises si besoin ! Pas d’huile de coco sous la main ? Concoctez-vous votre soin maison en mélangeant de l’huile d’olive et un jaune d’oeuf.

Nourrir ses cheveux, c’est aussi les protéger et les hydrater au quotidien ! Prenez tout particulièrement soin de vos pointes avec des huiles et élixirs adaptés.

 

6 – L’huile de ricin

En complément de la nutrition apportée à vos longueurs, l’huile de ricin est votre alliée indispensable ! L’huile de ricin est connue pour ses propriétés bénéfiques pour les cheveux, favorisant notamment naturellement la pousse des cheveux. Grâce aux acides gras et à la vitamine E qu’elle contient, elle possède des vertus réparatrices qui boostent la pousse des cheveux !

Appliquez-là sur l’ensemble du cuir chevelu, de préférence mélangée à une autre huile végétale (coco, amande douce…) car l’huile de ricin a une consistance visqueuse. Massez délicatement et laisser poser plusieurs heures, toute la nuit si possible ! Rincez abondamment et faites votre shampooing comme d’habitude.

Pour un résultat optimal, choisissez votre huile bio, pressée à froid et 100% pure.

 

On ne vous garantit pas la chevelure de Raiponce d’ici deux mois, mais ces astuces simples vous aideront à gagner quelques centimètres. Vous n’avez plus qu’à les appliquer !

 

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