Chute de cheveux saisonnière : que faire ?

L’automne : la saison des feuilles mortes qui tombent des arbres… mais aussi des cheveux qui tombent de nos têtes ! La chute de cheveux saisonnière fait son grand retour à l’arrivée de la saison automnale : zoom sur ce phénomène qui touche un grand nombre d’entre nous.

 

 

L’automne une saison à risque pour les cheveux

chute de cheveux saisonniere

Il faut savoir que nous perdons entre 50 à 100 cheveux par jour, mais ce phénomène s’intensifie à l’arrivée de l’automne. Stress, fatigue, froid… de nombreux facteurs extérieurs entrent en jeu et entraînent généralement deux pics physiologiques de chute de cheveux : un au début du printemps, et un autre à l’automne.

A la sortie de l’été, nos cheveux subissent la fatigue, le stress, et les dommages liés au soleil, sel, chlore,… ils sont fatigués. La chute de température qui survient à l’automne agit également sur nos hormones, provoquant la chute des cheveux. Si vous constatez une perte de cheveux plus importante à ce moment-là (nombreux cheveux sur l’oreiller au réveil…), alors il y a de fortes chances pour que vous soyez touchés par le phénomène. Pas de panique, vous pouvez combattre ce phénomène pour limiter la chute de cheveux !

 

 

Les bons gestes à adopter

 

Pour conserver une chevelure forte et dense, il est essentiel de redoubler de soin pour vos cheveux. Quelques gestes à ne pas négliger : bien masser son cuir chevelu pendant le shampooing pour activer la microcirculation, rincer ses cheveux à l’eau froide, et brosser ses cheveux avec douceur. Tout cela contribuera à renforcer vos cheveux et stimuler la pousse, limitant ainsi la chute de cheveux.

Pour favoriser la repousse des cheveux durant cette période, il est également important de revoir votre alimentation pour apporter tous les nutriments nécessaires aux follicules pileux ! Vitamines, minéraux et acides aminés aideront à activer la fabrication de kératine, stimulant ainsi la repousse capillaire. Il faut alors privilégier des aliments riches en vitamines B et C, zinc, fer et en acides aminés.

Quelques exemples d’aliments à favoriser pour leurs apports :

– Viande rouge, fruits de mer, amandes, noisettes, épinards… riches en fer, pour l’oxygénation des follicules pileux
– Céréales complètes, poissons gras, levure de bière… riches en vitamines B, pour renforcer le cheveu
– Fruits de mers, jaune d’œuf, céréales complètes, bananes… riches en zinc et magnésium, pour lutter contre les radicaux libres et le stress
– Fruits et légumes comme le kiwi, le brocoli, le citron, l’orange… riches en vitamine C, favorisant la production de collagène

 

Les produits qui sauvent contre la chute de cheveux

 

Plusieurs produits professionnels proposés par nos coiffeurs partenaires permettent de combattre ce phénomène. Ces traitements ciblés renforcent le cheveu afin de limiter la chute, et favorisent la pousse.

 

complement alimentaire orthe + orthemius
Orthé + Orthémius

Complément alimentaire Orthé + Orthémius, 21,94€

Le complément alimentaire Orthé + d’Orthémius est un traitement anti-chute de cheveux à base de plantes, de vitamines A & B et de minéraux. 2 gélules par jour avec un verre d’eau. Contient 60 gélules.

 

 

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Energizing Shampoo Davines 

Energizing Shampoo Davines 250ml, 19,80€

Le shampooing Energizing est un produit stimulant, sa formule est conçue pour réparer les cheveux fragilisés, ayant tendance à la chute. Grâce à ses composants, le produit hydrate et stimule la pousse des cheveux.

 

 

lotion derma activate keune care mahasoa
Lotion Derma Activate Keune Care

Lotion Derma Activate Keune Care 75ml, 20,52€

Ce traitement intensif contribue à ralentir la chute temporaire des cheveux et à redonner de la densité aux cheveux fins et clairsemés. La lotion Derma Active est issue de la Technologie Rejuvenator : la vitamine H, la Caféine et le Takanal stimulent la croissance des cheveux. Elle revitalise le cuir chevelu et prévient la chute de cheveux.

 

Pour découvrir plus de produits contre la chute de cheveux, rendez-vous sur Mahasoa.